研究稱嬰兒與父母同床睡覺引睡眠不安

  據英國媒體報道,近日有專家指出,一些家長帶著寶寶與自己同床睡以便孩子能有更好的睡眠,然而這一行為並不可取。研究發現,一個1歲半的小孩與父母睡的時間越長,晚上睡眠時間就會越短、越容易驚醒。

  研究採用了由挪威母親和兒童隊列研究提供的近5.6萬份孩子的睡眠報告,借此判斷孩子們睡眠的穩定性,以及夜晚驚醒和睡眠時間短的預測指標。

  他們發現,那些在1歲半時越容易睡眠不安、睡眠時間短的嬰兒,以往與父母同睡的時間越長。

一些家長帶著寶寶與自己同床睡以便孩子能有更好的睡眠,然而這一行為並不可取

  有專家指出:“與父母同睡是孩子夜晚驚醒、睡眠時間不長的預測性指標。那些6個月大晚上易驚醒的嬰兒中有三分之一到1歲半時仍會出現夜晚驚醒現象,他們較其他孩子的睡眠時間更短、晚上驚醒的次數更頻繁。”

與父母同睡是孩子夜晚驚醒、睡眠時間不長的預測性指標

  這項研究是由卑爾根大學、挪威公共衛生協會和美國加州大學伯克利分校的研究者們共同完成的。研究成果已發表在《發育與行為兒科學雜誌》上。




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